Nejčastější chyby v péči o pleť a jak se jim vyhnout
Zdravá, hladká a zářivá pleť není o stovce kroků, ale o chytrých návycích. Podívejme se na 5 nejčastějších chyb ve skincare a na jednoduché opravy, díky kterým budou produkty fungovat naplno – bez podráždění a zbytečné zátěže.
Nejčastější chyby v péči o pleť (a jak se jim vyhnout)
Malé přešlapy se snadno stanou rutinou. Dobrá zpráva? Většina z nich má rychlé a účinné řešení. Níže najdeš praktické návody, které zvládneš hned dnes.
1) Přehnané čištění a agresivní přípravky
Časté mytí tvrdými čističi narušuje kožní bariéru, zvyšuje ztrátu vody a zhoršuje citlivost i lesk T-zóny.
Jak to dělat správně: volte jemné gely/enzymatické čističe s vyváženým pH a hydratačními látkami. Po čištění pleť nepne a není „skřípavě“ suchá.
2) Vynechávání SPF
UVA prochází okny a je hlavním viníkem vrásek i pigmentací – celoročně, i v kanceláři.
Jak to dělat správně: SPF 50 jako poslední krok ranní rutiny. Hledej lehké textury bez bílé stopy, které chceš nosit každý den.
3) Směšování neslučitelných aktivních látek
Retinoidy, silné kyseliny a vysoké dávky vitamínu C najednou = vyšší riziko podráždění a rozkolísaná bariéra.
Jak to dělat správně: zaváděj novinky postupně a sleduj reakce. Začni 2–3× týdně, kombinace stavěj na hotových, vyvážených formulích.
4) Nedostatek hydratace
Dehydratace zhoršuje lesk i tvorbu nedokonalostí – i u mastné pleti.
Jak to dělat správně: vrstvi lehké esence/tonery a sérum, krém používaj jako „zámek“ hydratace. Pleť je pružná, ne ulepená.
5) Podceňování večerní rutiny
V noci se pleť obnovuje. Vynechané odlíčení nebo krém = promarněná regenerace.
Jak to dělat správně: večer: čištění → cílené sérum → výživnější krém. 2–3× týdně zařaď jemnou exfoliaci dle tolerance.
Doporučený výběr: méně chyb, lepší výsledky
jemné čištění • hydratace • noční obnova • SPF
Mugwort Pore Clarifying Mask
Jemná jílová maska s pelyňkem: čistí póry a zklidňuje bez vysušení.
Relief Sun SPF50+ PA++++
Lehký „skincare“ finiš bez bílé stopy – ideální denní ochrana.
Vegan Kombucha Tea Essence
Fermenty + hydratace pro pružnost a rovnováhu bez lepivosti.
Hyal Reyouth Night Cream
Noční obnova s hyaluronem – ráno hladší, klidnější pleť.
Malé opravy, velký efekt
Chybami se učíme – ale v péči o pleť se vyplatí jim předcházet. Stačí pár úprav a tvoje pleť bude stabilnější, hydratovanější a viditelně klidnější.